বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার ভয়াবহ রিপোর্ট ডায়াবেটিস নিয়ে ! কীভাবে বুঝবেন ডায়াবেটিক ফুট হলে, জানুন কী কী করনীয়?

বেস্ট কলকাতা নিউজ : কমবেশি সবাই প্রায় পরিচিত ডায়াবেটিস শব্দটির সঙ্গে। কোনো না কোনো ডায়াবেটিসের রোগী খুঁজে পাওয়া যাবে প্রায় প্রতিটি পরিবারেই ! ডায়াবেটিস রোগকে এমনকি একটি মহামারি রোগ হিসেবে আখ্যায়িত করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাও। কারন বর্তমানে এটি বিস্তার লাভ করছে সারা বিশ্বে। বর্তমানে প্রায় ১১ জনে ১ জন ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত সারা বিশ্বে। মূলত রোগ প্রতিরোধক্ষমতাকে কমিয়ে দেয় এই ডায়াবেটিস। যে কারণে ক্ষতির আশঙ্কা বেড়ে যায় এমনকি শরীরের বিভিন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গের। যেমন স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক, রেনাল ফেইলিউর, ডায়াবেটিক ফুট ও জটিল ক্ষত, অন্ধত্ব। আবার ডায়াবেটিসের রোগীদের মধ্যে অনেকেই রয়েছেন যাদের ডায়াবেটিক ফুট হয়।

ডায়াবেটিক ফুটের কারণঃ

দীর্ঘদিন অনিয়মিত ডায়াবেটিস
অতিরিক্ত ওজন
পায়ের গঠনগত ত্রুটি
নখ দেবে যাওয়া এবং নখের ইনফেকশন
রক্ত সঞ্চালন কমে যাওয়া
দীর্ঘদিন পায়ের যত্ন না নেওয়া
কীভাবে বুঝবেনঃ

পায়ের পাতা বা পা ফুলে যাওয়া।
পায়ের চামড়ার রং পরিবর্তন।
পায়ের বোধ শক্তি লোপ পাওয়া।
পায়ের ফাঁকে ফাঁকে ছত্রাক বা ইনফেকশন।
পায়ের গোড়ালির ক্ষত ভালো হতে সময় নেওয়া।
পায়ের বিভিন্ন অংশ কালো হয়ে যাওয়া, পচন ধরা, দুর্গন্ধ হওয়া ইত্যাদি।
করনীয়ঃ

ছয় মাসে একবার ফুট স্ক্রিনিং করানো।
পা পরিষ্কার ও জীবাণুমুক্ত রাখা।
পায়ে তেল অথবা ক্রিম দিয়ে আর্দ্রতা ধরে রাখার চেষ্টা করা।
দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে থাকার কাজ থাকলে মাঝে মাঝে বিরতি নিন।
ডায়াবেটিক ফুট স্পেশালিস্ট বা ডায়াবেটিক ফুট সার্জনের পরামর্শ নেওয়া।